Pollenallergie: Tipps für Betroffene

Was Sie präventiv, aber auch bei Auftreten von Allergiesymptomen unternehmen können…
Tage ohne Sonnenschein, was tun? Vitamin-D

Vitamin D-Mangel wird bei vielen Menschen gegen Ende des Winters zum Thema. Ein zu niederiger Vitamin D-Spiegel schwächt das Immunsystem und erhöht das Infektionsrisiko…
Vitamin D Aktion

Die Sonne gilt als die wichtigste Vitamin D Quelle. Die Haut wandelt die aufgenommene Sonnenstrahlung in Vitamin D um. Ein Großteil des Vitamin D Spiegels wird mithilfe von Sonnenlicht selbst aufgebaut. Vitamin D – Ihr natürliches Schutzschild Das Vitamin D unterstützt den Knochenaufbau, beeinflusst verschiedene Hormone sowie das Immunsystem. Ein niedriger Vitamin D Spiegel hat […]